A szív- és érrendszeri megbetegedések a világ első számú halálokai.
A szívet vagy az ereket érintő betegségek (mint például a szívroham, a stroke és a szívelégtelenség) együttesen évente több, mint 20.5 millió ember halálát okozzák. E halálesetek többsége az alacsony és a közepes jövedelmű országokban történik.
Az elsődleges cél ennek a számnak a csökkentése. A szív- és érrendszeri megbetegedések okozta korai halálozások 80%-a megelőzhető, ha apró változtatásokat eszközölünk az életmódunkban (mit eszünk és iszunk, mennyit mozgunk és hogyan kezeljük a stresszt) jobban kezelhetjük a szívünk egészségét és megelőzhetjük/legyőzhetjük a szív- és érrendszeri megbetegedéseket.
